apitatte
軽やかに、豊かに生きる！
～ストレスケア、脳の活性化、脳のバランス調整～
ごあいさつ
長年、小学校等で特別支援教育に携わり、多くの子ども達の指導・支援を行ってきました。保護者や教職員の皆さんの教育相談にも数多くあたってきました。
その中で、まずは子ども達の今が少しでも楽になって、明日にちょっぴり希望がもてる、そんなものはないかと探していた時、教育キネシオロジーなどの様々な手法やセルフケアという考え方に出会いました。
これらの手法やセルフケアの考え方は、子どもだけでなく、大人にも役立ち、私自身が一番活用することとなりました。
年齢に関係なく、障がいの有無に関係なく、みんなが心身ともに健康で、発達を進め、自分の人生を軽やかに、豊かに生きられる！
そんな社会を目指し、アピタットは〝歩み”を進めていきます。
アピタット代表 松尾優美此
アピタットとして
過度なストレスや慢性的なストレス、生きづらさ、うまくいかなさの根っこによくある心・身体・認知や思考のアンバランスさ。心・身体・認知や思考などを制御している脳の発達を進め、脳のアンバランスさを整える手法を用いて、ストレスケアや発達・健康・学びのサポートを行っています。
心身共に軽やかにしたい、自分の力を発揮したい、自分の可能性を広げたいという、子どもから大人の方までの「個人セッション」を承わります。
また、セルフケアやファミリーケアの方法を学びたいという方には講座や研修会をご準備しています。
学校や企業等の団体向け体験会・研修会も実施しています。
人生は学び！まずは自分に出会う、様々な手法に出会う一歩を踏み出せるようお手伝いをしていきます。
apitatte
のサポート
ストレスケア、発達・健康・学び支援
個人向け
団体向け
アピラボ
ご提供中の無料アプリ
【アプリ名】
『小さい「ゃ」「ゅ」「ょ」のつくことば』(iPad版のみ）
【アプリの紹介】
- ひらがなの拗音（例：きゅうり）は読み書きに困難さのある子どもにとって習得が難しいものの１つです。特に「きゃ」「きゅ」「きょ」などの読み換えや書き換えにつまづきます。
- 学習場面では、子ども自身が自分が読んだ、書いた言葉があっているかどうかわからないため、誰かがついてチェックをしてあげることが必要でした。
- そのような子ども達が、やり方を大人に教えてもらった後、自分で学べるアプリがあるといいのでは？という想いから、『小さい「ゃ」「ゅ」「ょ」のつくことば』の構想を思いつきました。
- 想いを形にしてくださったのは、島根大学院総合理工学研究科旧ヒューマンインターフェース研究室（縄手雅彦教授）（2012年）の皆さんでした。
- その後、ドリーム・オンライン株式会社のご協力を得てＡpp Storeで「無料」で提供できることとなり、今までに10,000ダウンロードを達成しています。
- ご利用希望の方は、Ａpp Storeよりダウンロードをお願いします。
- 現在、仕様の追加・変更はおこなっていません。
【アプリの特徴】
- 「読む練習」と「書く練習」の２つで構成。
- 子どもの実態に応じて、出題問題や量を選択可能。
- 「やり方」や「読むときのポイント」では、文字と音の変換が容易になるよう、松尾が独自に提唱している方法（読むときの口形の意識化や動作化を取り入れたもの）を採用。
- 「音声マーク」を押すと文字の読み方を、「文字ヒント」を押すと、文字表記を確認可能。
アピラボ
ブレインバランスチェック
脳は様々な刺激や動きを取り入れながら、神経ネットワークを構築していきます。そして、「利き側」（利き目、聞き耳など）が定まっていきます。
「利き側」はその人らしさを表すことに着目し、先行研究をもとに『ブレインバランスチェック』の開発・研究を行っています。
この中には、今まで経験してきた学び方や学び方の好みをチェックする『学びのタイプチェック』（公立小学校での実践研究をもとに独自開発）も含めています。
として、学び続ける、セルフケアをする上で大事にしている考え方は次の通りです。
自分の心身や認知の状態に気づき（自己理解）、自分はどうするか、どうしたいか考え（目標設定）、そのために必要な内容や方法を選択（自己判断・自己決定）し、やってみる（実行）。実行するからこそ、また新たな気づきを得ることができます。
は自ら学び続けたり、自分でストレスケアをしたりできるよう、サポートしていきたいと考えています。その手始めが自分を知る、自分に気づくこと。
心身ともに健康で学び続けるために、自分を知る、自分に気づくツールとして『ブレインバランスチェック』を開発し、活用方法について研究を行っています。
『ブレインバランスチェック』は自分特有の認知処理モード（情報をどう入力して処理し、表現するかという脳のくせ）やストレスのかかり方を知ったり、日頃行っている学び方を意識したりできることを目的に開発しました。
現在、小学校6年生用や大人用を作成しています。小学校6年生用は、公立小学校での試行・研究を経て、いずれは中学生以上でも活用できるよう研究を進めていきます。大人用も並行して活用方法を探っていく予定です。
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アピタット
個人向け
子どもの個人セッション
【小・中学生の方】
お申込フォームに入力
面談日時のご相談
- 電話（070-5455ｰ3868）かメールでご相談（お申込みの際選択）
初回カウンセリング
- お子さまのことで相談されたい方は、初回は保護者のカウンセリングのみ実施いたします。
- 保護者の方のご心配事やお悩み事、ご本人の様子をうかがい、サポート内容や今後のサポートの方向性をご提案します。
- 個人セッションを続けてご希望の場合、その後の日時の相談をさせていただきます。
所要時間
料 金
60分
5,000円（税込み）
90分
7,500円（税込み）
個人セッション
- メールにて同意書をお送りします。提出をお願いいたします。
- ご自宅訪問のみの対応となります。別途訪問料金をいただきます。
- 駐車場の確保をお願いいたします。
- 基本、保護者の方の付き添いをお願いいたします。
- 年齢に応じて、ご本人の思いや願いをうかがうことがあります。
- 遊びや動き、姿勢、会話などを通してお子さまの現在の状態を把握し、お子さまに合った調整（マッサージやタッピング、動き、考え方などの提案）を行います。
- 2畳ほど(180㎝×180㎝）のスペースを確保いただくようお願いいたします。
- セルフケアやファミリーケアが必要であればお伝えします。
所要時間
料 金
5,000円（税込み）＋ 訪問料金
60分
7,500円（税込み）＋ 訪問料金
90分
【訪問対応地域】島根県松江市内
その他の地域はご相談ください
【訪問料金】実費
（例：松江駅南口付近のご自宅の場合 約２00円）
電話またはメール、LINE公式アカウントからでも
申込ができます
スケジュール
の方】
大人の個人セッション
お申込フォームに入力
個人セッション日時の相談
- 電話（070-5455ｰ3868）かメールでご相談（お申込みの際選択）
- メールにて同意書をお送りします。提出をお願いいたします。
個人セッション当日
カウンセリング
- 初回は対面での実施となります。
- お悩み事や気がかりなことなどについて聞かせていただきます。
- どうなりたいか、どうしたいか（目標）について一緒に考えます。
- 根本原因を探るとき、キネシオロジーの手法を使う場合があります。その場合はご説明をし、了解を得てから行います。
バランス調整
- 様々な手法の中から、おひとりおひりに合った調整方法をご提案いたします。
- 身体に刺激を入れる（マッサージやタッピングなど）場合は、目的、触る場所や方法などついて、事前にご説明し、許可を得てから行います。
- ご自分で動いていただく場合は、目的、方法などについて、事前にご説明し、無理のない方法で一緒に動いていただきます。
（寝姿勢、坐位、立位など）
- 自分の心や身体、思考の状態などに気づくことを大切にしています。それらに関する質問をさせていただきますが、無理のないようサポートをさせていただきます。
- キネシオロジーの手法を使って、バランス調整を行う場合があります。その場合はご説明をし、了解を得てから行います。
所要時間
料 金
7,700円（税込み）
60分
11,550円（税込み）
90分
120分
15,400円（税込み）
180分
23,100円（税込み）
電話またはメール、LINE公式アカウントからでも
申込ができます
スケジュール
ブレインジム101公式講座
セルフケア可能
こども～おとな
【こんな方におすすめ！】
- 日常生活や学びにストレスを感じている
- もっている力を発揮したい
- 今までの生活・学びのパターンを変えたい
- 可能性を広げたい
- 楽に動けるようになりたい
- 発達が気になる、発達を進めたい
- 心・身体・認知や思考のバランスを整えたい
- バランス調整方法を学んでサポートに活用したい
（保護者、教育関係、介護・福祉関係、医療関係の方）
【特徴】
- アメリカのポール・デニソン教育学士により考案
- 80以上の国々の家庭や仕事・学習の場に導入
- 動きによって、脳の神経経路や脳全体を活性化し、成長と変化を促進
- 学習における身体的スキルなど、学びの土台を作る
- 心や身体、認知・思考の状態に気づき、自分のペースで学ぶことを促進
- 意図（目標）をもって体を動かすことで、神経経路の発達を促進
- 安全でシンプル、大型・特別な器具を使用せず、その場でできる26のエクササイズで調整が可能
ブレインジム101公式講座（4日間）
【時 間】 規定時間24時間
（実施日時は相談）
【場 所】 アピタット事務所（松江市北陵町1番地）近辺
（後日お知らせします）
【内 容】
（理論編）
- ブレインジムとは
- 日常生活や学びに役立つこと
- 身体を使ったバランス調整～5つのステップ～
- 自分のペースを取り戻す4つの動き
- 脳をパワフルに動かす目標設定
- 脳の3つの次元～思考・感情・感覚の観点から～
（実践編：バランス調整のテーマ）
- 前向きな態度・考え方
- 見る
- 聴く
- 書く・手先の動き
- 感覚を調和させた動き
- 片づける、まとめる、組み立てる
- 理解、把握、洞察
- コミュニケーション、思考、読み書き
- 日常生活全般
- 嵐のような感情
- 自分の力を最大限に発揮
受講(時数）
料 金
初回受講(２４時間）
88,000円（税込み）
再受講(２４時間）
44,000円（税込み）
- 初回受講の料金には、教本・オリジナル資料、修了証を含みます。
- 随時募集しています。
- ご希望やお問い合わせがありましたら、お申込みフォームからどうぞ。
電話またはメール、LINE公式アカウントからでも申込ができます
MBL101公式講座
（ビルディング・ブロック・アクティビティ）
セルフケア可能
こども～おとな
ファミリーケア可能
こども～おとな
【こんな方におすすめ！】
- 感覚の過敏さがある又は鈍感
- かんしゃくがある、怒りをおさめにくい
- 多動がある、集中が続かない
- 緊張や不安が強い
- 不登校や登校しぶりがある
- 姿勢が保ちにくい
- 不器用さがある
- 家族や自分の発達を進めたい（保護者）
- 家族や自分がリラックスできる方法を知りたい（保護者）
- 仕事のサポートに生かしたい
（教育関係、介護・福祉関係、医療関係の方）
【特徴】
- アメリカのセシリア・ケスター教育修士によって、特別支援の必要な児童向けに考案
- 受動的なアプローチ方法で、マッサージやタッピングなどの刺激や動きを取り入れた8つのアクティビティで構成
- ブロックを積み上げるように発達を促進させ、安全で、いつでも、どこでも、簡単にできる手法
- 発達段階に沿った動きのパターンを入れる働きかけ
- 触覚や固有感覚を刺激し、ボディイメージの育成
- 姿勢の土台や協調運動、注意集中への働きかけ
- コミュニケーションの促進
- 発達促進や心身の安定をサポート
- 障害の有無に関係なく、小さい子どもから高齢者までに活用が可能
MBL101（ビルディング・ブロック・アクティビティ）
公式講座
【時 間】 規定時間８時間（１～２日間）
（実施日時は相談）
【場 所】 アピタット事務所（松江市北陵町1番地）近辺
（後日お知らせします）
【内 容】
（理論編）
- ビルディング・ブロック・アクティビティとは
- 日常生活や学びに役立つこと
- 脳の発達と学びの３つの次元
- 発達上の動きのパターン
- ３つの次元のチェックと評価方法
（実践編：学びを楽にする動き）
- 身体の土台を整える
- 身体の内部と外部を組織化
- 空間把握
- 神経系をリラックス
- 意識的な動きのパターンの土台を整える
- リズム、タイミング、流れの感覚の促進
- 注意力の土台を整える
受講(時数）
料 金
初回受講(８時間）
27,500円（税込み）
再受講(８時間）
15,000円（税込み）
- 初回受講の料金には、教本、修了証を含みます。
- 随時募集しています。
- ご希望やお問い合わせがありましたら、お申込みフォームからどうぞ。
電話またはメール、LINE公式アカウントからでも申込ができます
タッチフォーヘルス公式講座
セルフケア可能
こども～おとな
ファミリーケア可能
こども～おとな
【こんな方におすすめ！】
- 感情的なストレスから解放されたい
- 姿勢を整えたい
- 長引く心身の不調を整えたい
- 特別な器具を使わず、誰でも簡単にできる健康法を知りたい
- 自分に合った食べ物を知りたい
- ご自身やご家族の心身のケアをしたい
- 仕事のサポートに生かしたい
（教育関係、介護・福祉関係、医療関係の方）
【特徴】
- アメリカのカイロプラクティックドクターのジョン・F・シー博士によって確立された健康法。
- 全世界１００ヶ国以上で活用。「家庭の医学の決定版！」とも言われている。
- カイロプラクティック、栄養学、東洋医学、指圧、心理学などを取り入れた、手でタッチするだけの調整法。
- 姿勢とエネルギー（経絡）のバランスを整えることで心身ともに健康になることが、１０００万人以上の人で実証済み。
- 心理面、身体面、栄養面へのアプローチで自然治癒力を高め、目標実現に向かうことを助ける。
- 知的・感情的・精神的なバランス、姿勢が整い、顕在意識では気づきにくい潜在意識（身体の声）に気づけるようになる。
【こんな方におすすめ！】
- 感覚の過敏さがある又は鈍感
- かんしゃくがある、怒りをおさめにくい
- 多動がある、集中が続かない
- 緊張や不安が強い
- 不登校や登校しぶりがある
- 姿勢が保ちにくい
- 不器用さがある
- 家族や自分の発達を進めたい（保護者）
- 家族や自分がリラックスできる方法を知りたい（保護者）
- 仕事のサポートに生かしたい
（教育関係、介護・福祉関係、医療関係の方）
体験会
キネシオロジー体験会
「身体の声を聴く」ってどういうこと？
「筋反射テスト」って何？
私ははじめ、いくら説明を聞いてもイメージができませんでした。
それが、体験した時の驚きたるや！！
日頃、思い込みや当たり前といった思考にとらわれて、自分の感情や感覚は後回しにしてしまうことがありました。自分の感情や感覚に従うことに罪悪感を覚えることすらありました。
私にとって「筋反射テスト」は、もっと自分の感情や感覚を大事に、自分を大事にしていいよ、と教えてくれたものの1つとなりました。
皆さんも顕在的な意識だけでなく、自分の感情や感覚といった潜在意識にふれる（身体の声を聴く）体験をしてみませんか？
【キネシオロジー体験会】
随時募集しています。ご希望やお問い合わせがありましたら、お申込みフォームからどうぞ。
【時 間】 2時間（開始時刻は相談）
【場 所】 アピタット事務所（松江市北陵町1番地）近辺
(後日お知らせします）
【参加費】 2,200円
（振り込み方法は後日お知らせいたします）
【内 容】
・身体の声を聴くとは？
・筋反射テストのとり方
・身近な出来事から身体の声を聴く
・大切にしたいこと
電話またはメール、LINE公式アカウントからでも申込ができます
講 座
使用するキネシオロジーとは？
ギリシャ語のキネシ（運動）＋オロジー（学問）を合わせた名称で、別名「身体の声を聴く学問」と言われています。
1970年代、アメリカのカイロプラクティック・ドクターのジョージ・グッドハート博士が「筋反射テスト」を活用した手法を確立しました。現在は、世界100か国以上で活用されています。
「筋反射テスト」は「ストレスがかかると筋肉は弱くなる」という発見から始まりました。その後、「弱くなった筋肉は問題や課題があることを知らせてくれる」「調整の必要の有無や内容を示してくれる」「弱かった筋肉が強まることで調整が十分かどうかを示してくれる」ということもわかってきました。
「筋反射テスト」は、その人が意識していない、潜在意識を活用していることが特徴です。これを用いると、心身の不調や生きづらさや困り感などが自分の意識（認知・思考）していたものとは全く違うものとして、自分の身体が教えてくれる（感情・感覚による身体反応が起きる）ことがあります。つまり、「筋反射テスト」は、ストレスの根っこを教えてくれることがあるのです。
ストレスの根っこがわかると、それに対応した「目標」を立てることができます。「目標」が明確、具体的であるほど、脳は力を発揮します！
ストレスを軽減するため、もてる力を発揮する、可能性を広げるために、カウンセリングやバランス調整で潜在意識を活用しています。
「筋反射テスト」は身体のある部分に触れることで行います。
「筋反射テスト」を使用する場合には、説明と許可を得てから行いますのでご安心ください。
団体向け
学校や企業向けの体験会・研修会では、ニーズに合わせて内容を提案させていただきます。お気軽にご相談ください。
公立小学校 様 ～教職員研修会（2024.8.27）～
「学習に困難さのある児童の抵抗感や負担感を軽減しつつ、力を身につけていくには、どんな支援をしていったらいいか…」
お話をうかがうと、日々悩みながらも児童に丁寧に関わっておられることが想像されました。
今回は、次の3点について、2時間お話をさせていただきました。
１ 大脳の働きから学習の苦手さ・困難さを考える
２ 学びの4タイプから支援を考える
３ 自ら学ぶ児童を育てるための具体的な実践例
【皆さまからご感想をいただきました。ありがとうございました！！】
〇大脳の働きから学習の苦手さ・困難さを考える
- 脳の話は難しい…と思っていたが、今回とても分かりやすく教えてもらった。
- 脳のしくみを理解することが、子どもの学び方を知るうえで大事だということが分かった。
- 言語脳とイメージ脳が優位な時の子どもの様子が、自分が受け持っている子どもととてもリンクしていてびっくりした。
〇学びの4タイプから支援を考える
- 学びの苦手さや困難さについて、脳のタイプから支援に結びつけるという話は初めて聞いた。今までの発想をガラッと変える話で、なるほどと思わせられる部分がたくさんあった。個別最適な学びを実現するためには、このような考え方で学びを支援をしていけばよいのかと考えることができた。
- 学びのタイプチェックシートはとても有効なものだと思った。
- 先入観をもちすぎることなく、1つの指標として自分のクラスの児童にもチェックしてみたいと思った。分類などうまく使いながら、全ての児童が少しでも力が発揮できるようサポートしていきたい。
- 話を聞きながら、すぐに担任している児童の姿が目に浮かんだ。子どもに合った学習支援の方法で「わかりやすい」と感じられるように、今後の支援に生かしていきたい。
〇自ら学ぶ児童を育てるための具体的な実践例
- 自分に合った学び方について具体的な方法が例示してあり、学び方のイメージがはっきりして試行しやすいと思った。6年生に実施し、今後の学び方を考えてほしいと思った。
- 子ども達が自分を知り、「気づく・考える・選ぶ・やってみる」のサイクルで学び続けられるようにしたいと思う。学び方はいろいろあるということを常に伝え、「選ぶ」ことができるよう関わっていきたい。
〇その他
- 今回は大脳の発達に視点をおいた話だったが、他の部位のことも教えてもらいたいと思った。
子ども達が自分で学び続けられる大人になること、優位な方の脳を生かしつつ、脳をバランスよくつかえる大人になっていくことを願っています。apitatteとして、これからもそのお手伝いをしていきたいと思っています。
プロフィール
松尾優美此（まつおゆみこ）
島根県内特別支援学校（小学部・中学部・高等部）教諭として勤務
島根県内公立小学校 特別支援学級 教諭として勤務
島根県内教育行政（特別支援教育担当） 指導主事として勤務
島根大学教育学部附属義務教育学校 学習生活支援研究センター 教諭として勤務
島根県内公立小学校 通級指導教室担当 教諭として勤務
免許・資格等
小学校教諭1種免許
養護学校教諭1種免許
盲学校教諭2種免許
聾学校教諭2種免許
幼稚園教諭1種免許
国際キネシオロジー大学公認タッチフォーヘルスインストラクター
ブレインジム101、104インストラクター
MBL101インストラクター
FIE（フォイヤーシュタイン認知強化教材）指導者
臨床発達心理士(2007～2012）
一般社団法人日本LD学会会員
お問い合わせ
公式LINEアカウント
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島根県松江市北陵町1番地
テクノアークしまね本館3F
インキュベーションルームNo.13
プライバシーポリシー
apitatteは、以下のとおりプライバシーポリシーを定め、個人情報保護の仕組みを構築し、個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底することにより、個人情報の保護を推進致します。
【個人情報の管理】
apitatteは、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。
【個人情報の利用目的】
お客さまからお預かりした個人情報は、apitatteからのご連絡や業務のご案内、ご質問に対する回答として、電子メールや電話連絡等に利用いたします。
【個人情報の第三者への開示・提供の禁止】
apitatteは、お客さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、次のいずれかに該当する場合を除き、個人情報を第三者に開示いたしません。
１ お客さまの同意がある場合
お客さまが希望されるサービスを行なうためにapitatteが業務を委託する業者に対して
開示する場合
２ 法令に基づき開示することが必要である場合
【ご本人の照会】
お客さまが個人情報の照会・修正・削除などをご希望される場合には、ご本人であることを確認の上、対応させていただきます。
【法令、規範の遵守と見直し】
apitatteは、保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を遵守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。